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18. Jan.: Entspannt im Stress

Wann 18.01.2023
von 13:55 bis 14:10
Wo Online via BBB Meeting
Anmeldung Schauen Sie einfach vorbei!
Termin übernehmen vCal
iCal

Referentin: Verena Buren, Max-Planck-Institut für empirische Ästhetik, Frankfurt

 

Wer träumt nicht von einem Leben ohne Stress? Diese e-Coffee Lecture gibt eine kleine Einführung in die Grundlagen der Stressbewältigung. Was ist Stress überhaupt? Und sollten wir ihn wirklich ganz aus unseren Leben verbannen? Ausgehend von diesen Fragen werden Strategien und Tipps für einen entspannteren Umgang mit Stress vorgestellt.

 

 

 

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